Aparte de que es más sano, y mejor para el medio ambiente, un reciente estudio afirma que mejor el rendimiento cognitivo de las adolescentes, a mayor trayecto caminando, mejor rendimiento se obtiene.
Para realizar el estudio se usaron a 1700 personas de entre 13 y 18 años de varias ciudades españolas y analizaron sus diferentes formas de desplazarse al centro de estudios y su rendimiento cognitivo mediante una prueba de habilidades educativas.
Los resultados afirman que aquellas chicas que van caminando al colegio tienen un mejor rendimiento que aquellas que van en colectivo o auto, además, quienes tienen un trayecto mayor rinden más que las que viven más cerca.
“Durante la adolescencia la plasticidad del cerebro es mayor que en ningún otro período de la vida, lo que hace que esta etapa sea la más indicada para est
imular la función cognitiva”, explican los autores.
Sin embargo, paradójicamente, la adolescencia es el período de la vida donde se produce una mayor caída de la actividad física, que resulta mucho más acusada en las chicas.
Por lo tanto, a juicio de los investigadores, “los adolescentes inactivos podrían estar perdiendo un estímulo muy importante para mejorar su aprendizaje y rendimiento académico”.
